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050 | Generationen verstehen: Mit mehr Mitgefühl auf Unterschiede schauen

‧ 24m 32s

049 | Cortisol verstehen: Dr. Andrea Allgäuer über chronischen Stress im Körper

‧ 56m 46s

048 | Zu Hause im Körper: Warum wir den Kontakt zu uns verlieren

‧ 40m 11s

047 | KI verändert die Welt: Meine Gedanken aus Nervensystemsicht

‧ 50m 9s

046 | Wenn sich alles nach „Ich muss“ anfühlt: Der Weg raus aus Hustle & Druck

‧ 27m 3s

045 | Der blinde Fleck: Warum wir uns selbst manchmal im Weg stehen

‧ 34m 56s

044 | Echter Kontakt: unser tiefstes Sehnen und unsere tiefste Angst

‧ 41m 10s

043 | Wenn plötzlich Flow entsteht: mein aktueller Shift im Nervensystem

‧ 37m 10s

042 | Warum Pausen und Integrationszeit neurobiologisch notwendig sind

‧ 28m 23s

041 | Wenn-Dann: Wie dich Zukunftsversprechen im Überlebensmodus halten

‧ 30m 33s