047 | KI verändert die Welt: Meine Gedanken aus Nervensystemsicht

00:00:04: Hey, schön dass du da bist.

00:00:05: Du hörst Ruhepool – der Podcast für Menschlichkeit im Business!

00:00:10: Vielleicht kennst du das.

00:00:11: in einem Seminar oder Retreat hast du erlebt wie es ist wenn Masken fallen und echte Verbindungen entsteht?

00:00:17: Und du wünsch dir, dass es im Alltag genau so bleibt.

00:00:21: Doch zurück im Job oder an deiner Selbstständigkeit holt dich schnell der alte Modus von Funktionieren und Anpassen wieder ein.

00:00:28: Hier erfährst du wie du Menschlichkeit mitten im echten Leben lebst.

00:00:32: Ich bin Theresa Ackermann, dein Host.

00:00:34: Für weniger müssen und mehr Mensch sein!

00:00:46: Herzlich willkommen zurück im Podcast Ruhrpol.

00:00:49: ich mache heute mal wieder eine Folge aus einem Thema was mich selbst grad sehr beschäftigt Und zwar spreche ich über das Thema KI und das Nervensystem.

00:01:00: Vielleicht Hängt dir das Thema schon auch ein bisschen zum Hals raus, aber ich hoffe dass sich mit meiner Folge heute nochmal einen neuen Mehrwert schaffe.

00:01:07: Weil tatsächlich habe ich mir viele Gedanken in der letzten Zeit darüber gemacht und die Sachen für mich aus Nervensystemen sich noch mal neu strukturiert.

00:01:15: Ich habe selber einige Erkenntnisse gehabt wie ich selbst so noch nie irgendwo gehört hab.

00:01:21: Und dementsprechend habe ich Lust all diese Erkenntnisse mit dir zu teilen weil ja das Thema KI gerade wirklich in aller Munde ist auch letzten Endes einige Ängste da sind.

00:01:32: Oh, was passiert in der Zukunft mit KI und werden vielleicht viele Arbeitsplätze verloren gehen?

00:01:38: Und Hintergrund das ich mich jetzt noch mal so intensiv damit beschäftigt habe war letzten Ende auch dass ich in einer Netzwerkveranstaltung war wo nochmal über KI Bots erzählt wurde, wo sehr viel bei Automatisierung mit KI erzählt wurde wie ich mich immer mehr gefragt hab Inwieweit wird es denn eigentlich meinen Job als Coach, als Therapeutin?

00:01:58: Ich mache ja gerade noch eine therapeutische Ausbildung auch wirklich in Zukunft überhaupt noch geben und worauf muss ich vielleicht auch für mich vorbereitet sein.

00:02:08: Und das war so der Impuls warum ich gesagt habe, ich will mich nochmal intensiver damit beschäftigen!

00:02:17: Was sich so für mich reflektiert haben ist dass wir ja am Ende immer wenn wir die KI nutzen.

00:02:27: Und ganz ehrlich, ich muss auch dazu sagen, ich nutze sie sehr oft und auch sehr viel.

00:02:32: Ich nutze gerade Chagipiti oder Cloth fast täglich... ...und da ist ja die Frage, warum nutze ich es denn?

00:02:40: Und seit einiger Zeit liebe ich es mich mit Spannungen zu beschäftigen, weil oft ist es so dass wir im Leben irgendeine Spannung spüren in unserem Körper, in unserem Nervensystem Und meine Beobachtung ist, immer dann wenn ich meine KI nutzen zu müssen entsteht irgendeine Spannung in mir.

00:03:01: Ich habe mal überlegt welche Spannungen gibt es denn da?

00:03:03: Welche Spannenden gibt's in mir?

00:03:04: Weil wir Menschen mögen Spannungs nicht so gerne und das Gehirn mit dem Nervensystem gemeinsam tendiert dazu die Spannunge auflösen zu wollen.

00:03:14: Ja und die KI ist natürlich gegebenenfalls eine super Möglichkeit die Spanne auflösend zu wollen.

00:03:19: Und ich mache mal ein paar Beispiele, wenn ich natürlich jetzt die Spannung hätte.

00:03:22: Ich habe gerade Hunger.

00:03:23: Mein Körper hat die Spannungenhunger und da bringt mir die KI wehn' ich weil die KI wird mir kein Essen vorbeibringt sondern dann muss ich vielleicht selber zum Kühlschrank gehen oder einkaufen gehen und dann wird mein Gehirn- und mein Nervensystem gemeinsam die Spanne irgendwie lösen können.

00:03:38: So es gibt aber andere Spannungen.

00:03:40: Da ist dann die Idee von meinem Gehirnen auch Da könnte mir KI behalten.

00:03:45: Und ich habe mich mal als im ersten Schritt gefragt, welche Spannungen sind das überhaupt?

00:03:49: Was ich jetzt für mich in meiner Art zu arbeiten oder auch zu sein im Leben festgestellt hab, sind vier wesentliche Sachen und Spannung dazu führen, dass ich sage, okay, ich könnte ja mal Chatchi-Petit

00:04:02: hinzuziehen.".

00:04:04: Die erste Spannnung, die glaube ich auch recht offensichtlich ist, ist das Thema Wissen – also wenn mehr Wissen fehlt!

00:04:10: Und ich gehe gleich auch noch mal etwas tiefer in die Themen rein, aber einfach dass du die vier Bereiche jetzt erstmal schon mal kitzst.

00:04:15: Also wenn mir Wissen fehlt.

00:04:16: wie ist das ein Grund warum ich die KI hinzuziehe?

00:04:22: Dann einen weiteren Grund warum mich KI hinzuziehen kann sein weil ich effizienter sein will ja weil ich irgendwie vielleicht was schreibe oder eine Antwort verschicken muss an irgendeine Behörde und das sich einfach sagt bevor ich das alles selber formuliere will ich irgendwie effizienter sein.

00:04:40: Das heißt Effizenzgründe können eine Spannung sein, dass sich irgendwie effi-zenter und der Mensch und das Gehirn ist ja grundsätzlich auch so ausgelegt, dass wir Energie sparen wollen.

00:04:54: Und das heisst es können Effizienzenergie-Spargründe sein in uns die sagen ah deshalb ziehe jetzt die KI hinzu.

00:05:03: Dann ein dritter Punkt, das geht vielleicht in eine ähnliche Richtung wie Wissen.

00:05:07: Aber ich finde es ist noch mal was anders als ich merke dass sich im kreativen Prozess wenn ich so Ideen sammeln und ich will vielleicht ein neues Programm entwickeln oder neuen Kurs und ich bin dann so einen Punkt wo ich irgendwie an so ne Frage komme wo ich mir denke Jetzt weiß ich nicht ganz genau, wie ich weitermachen soll.

00:05:23: Dann kann es auch sein, dass sich dann an Punkten wo ich mich nicht ganz sicher bin, wie biege ich jetzt ab?

00:05:29: Gehe ich jetzt links oder rechts oder... Ich habe noch gar keine Idee was links und rechts überhaupt sein könnten!

00:05:34: Dann kann das auch sein da sich in die KI gehe quasi um meinen Kreativitätsprozess anzuregen.

00:05:42: Genau Und die vierte Spannung, die ich bei mir beobachte, weshalb ich KI-Nutze sind, oft wenn ich irgendwelche Situationen oder auch Reaktionen aus meinem Nervensystem reflektieren möchte.

00:05:59: Also wenn ich so eine Resonanz mir wünsche und eine Reflexion mir wünsch, um vielleicht zu überlegen wie reagiere ich jetzt da drauf?

00:06:08: Nervensystem orientiert eigentlich, wenn ich merke, oh da hat mich vielleicht was getriggert.

00:06:13: Wie kann ich jetzt damit umgehen?

00:06:15: oder was ist da eigentlich genau in mir passiert?

00:06:17: Also für solche Dinge benutze ich es teilweise auch.

00:06:22: und das vielleicht erstmal diese vier Spannungen die ich für mich gefunden habe.

00:06:26: Du kannst ja mal schauen ob du überhaupt alle vier von dir auch kennst.

00:06:29: Vielleicht hast du auch noch einen weiteren gefunden.

00:06:30: dann bin ich auf jeden Fall vollkommen neu direkt zu hören welche Spannung du noch von dir kennst wo du KI hinzu nimmst.

00:06:37: vielleicht Ja, gibt's eine die ich bislang noch nicht anwende.

00:06:42: Und damit meine ich natürlich jetzt vor allem so was wie TechGPT Cloud weil wo ich es natürlich auch nutze aber das ist am Ende wieder auch ein Effizienzthema Ich lasse zum Beispiel auch diesen Podcast immer einmal über einer KI laufen Die mir dann das Rauschen rausnimmt und all solche Dinge.

00:07:00: Die ist also spezialisiert auf solche Sachen, aber genau da würde ich das wieder als Effizienzthema einordnen.

00:07:06: Also auch da kann man natürlich immer wieder schauen was macht denn eigentlich welche KI genau?

00:07:12: Ja!

00:07:13: Die vier Bereiche.

00:07:14: Und gerade bei den vier Bereichen möchte ich jetzt noch mal genauer hinschauen, also du hast die Spannung und da wirklich auch mit dem Nervensystem verbinden.

00:07:23: Nicht alles hat so viel mit einem Nervenystem zu tun aber ich finde einige Dinge sind mega spannend, mega wichtig, auch mit diesem Nerven System gemeinsam einmal zu reflektieren.

00:07:33: Also der erste Fall, die erste Spannungen, die wir versuchen durch KI aufzulösen ist letzten Endes das Thema Wissen.

00:07:41: Also wenn mir Wissen fehlt!

00:07:43: Ich hatte da ein schönes Beispiel.

00:07:44: Am Wochenende hatte ich Besuch, meine ganzen Geschwister waren da und dann sind wir über den Ammersee gefahren.

00:07:51: Ich wohne ja hier am Ammersee mit einem Schiff und dann hat einer der Schiffsführer durchgesagt und erzählt dass der Ammer-See ungefähr ca.

00:08:06: Und dann war mein Schwager ganz überrascht und dann habe ich gesagt, ja ich weiß der ist recht tief.

00:08:11: Aber eigentlich gibt es in Bayern auch echt Sehen die noch tiefer sind obwohl sie sogar kleiner sind.

00:08:15: und dann wusste ich dass sich der Königssee – obwohl er wesentlich kleiner ist als der Amazee – noch tiefe heißt was man sich vielleicht auch vorstellen kann weil der Watzmandat direkt ist usw.

00:08:25: Hauever ich wusste nicht so genau wie tiefer eigentlich ist.

00:08:28: und dann hab' ich ChatGPT befragt!

00:08:30: In solchen Aufgaben ist ChatGBt ja super, einfach so.

00:08:33: ne?

00:08:33: Wie tief ist der

00:08:34: Königsee?!

00:08:35: Büm!

00:08:35: Hundert neunzig Meter, sagt wir, TechGPT.

00:08:37: Also das geht mega schnell.

00:08:39: Klar auch da muss man immer überprüfen ob das wirklich stimmt.

00:08:43: und wenn ich jetzt hundert Prozent sicher sein wollen würde, würde ich mir noch mal die Quellen anzeigen lassen und dann vielleicht auch selber in den Quellen nochmal nachlesen.

00:08:52: aber gerade bei solchen Dingen ist TechGPP wirklich gut.

00:08:58: und wenn ihr mich erinnert wie das früher war dann weiß ich noch, dass meine Eltern immer wenn solchen Fragen gerne gesagt haben.

00:09:04: Theresa, schau im Brockhaus nach!

00:09:07: Also der alte Brockhaus damals in meiner Kindheit ja den braucht heute irgendwie kein Mensch mehr weil wir dann doch Chat GPT lieber befragen.

00:09:17: und ich glaube das Thema hat noch gar nicht so viel mit dem Nervensystem zu tun.

00:09:20: Ich glaub dafür ist wirklich Chat GPTV super wie gesagt immer mit der parallelen Frage ob er wirklich die richtige Antwort gegeben hat.

00:09:29: Da darf man sich auch nicht zu sehr darauf verlassen, weil Chatchi-Biti ja doch immer wieder noch mal Fehler

00:09:34: macht.".

00:09:37: So jetzt hatte ich gesagt die zweite Spannung und da kommen wir jetzt schon mehr aufs Nervensystem ist das Thema Effizienz.

00:09:45: Ja und Effizience ist so was wo man wirklich sagen kann, da ist Chachibitier oft gut, also quasi das KI zum Beispiel und schneller machen kann.

00:09:55: Weil wir

00:09:56: z.B.,

00:09:57: wie ich jetzt erzählt habe meinen Podcast die Post Production, dass der mir meinen Rauschen und so super herausnimmt da ist die KI richtig gut!

00:10:06: Und hier müssen wir aber auch ein bisschen aufpassen.

00:10:09: und ich unterscheide nochmal beim Effizienz.

00:10:13: in meiner Erfahrung gibt es auch zwei unterschiedliche Arten von Effizient.

00:10:18: Vielleicht noch mal für dich.

00:10:19: Ich habe ja früher als Lean-Management-Expertin bei BMW gearbeitet, also ich bin Expertin fürs Toyota Produktionssystem dort gewesen.

00:10:26: Das heißt, ich habe mich in meinem Leben schon extrem viel mit Effizienz beschäftigt und finde das Thema auch nach wie vor sehr spannend.

00:10:35: Und wenn wir jetzt auf Effizient schauen dann gibt es ja manchmal so einzelne Aufgaben die wir an ChatGPT abgeben.

00:10:42: Das ist wahrscheinlich bei den meisten Menschen von uns heute auch eher der Standard, dass wir mal einzelne Aufgaben abgeben.

00:10:47: Also angenommen, du kriegst irgendeine E-Mail und willst darauf antworten, anstatt dass du die Antwort selber formulierst sagst du ChatGBT was du ungefähr antwortel willst und drück ChatGBt schreibt dir die Antwort so.

00:11:03: oder vielleicht sogar Newsletter Texte Blocktexte keine Ahnung Also solche Dinge, je nachdem natürlich auch ob du selbstständig bist oder angestellt bist.

00:11:13: Und da möchte ich direkt jetzt einen Hinweis geben was ich total wichtig finde weil ich sehe da eine große Gefahr.

00:11:22: wenn wir ChatGPT für solche Effizienzaufgaben nutzen dann besteht die große Gefahre dass wir nicht mehr fühlbar sind und mir ist bewusst Super Prompten, sodass das nicht passiert.

00:11:41: Aber ich möchte dir einfach bewusst machen... Die Art wie ich spreche, die Art wie Ich meine Worte verwende, die art Wie ich in meinen Emails klinge?

00:11:52: In meinem Newsletter Klingel, in meinem Blog-Klingel ist am Ende einzigartig Weil es baut darauf aus was ich für Erfahrungen meinem Leben gemacht habe.

00:12:04: Es baut Darauf auf was ich Verkörperin meinem lieben.

00:12:10: Und das ist am Ende wirklich einzigartig, jeder Mensch von uns hat eine einzigARTige Verkörperung und dass es am Ende nichts anderes als ein einzigArtiges Nervensystem.

00:12:22: also wir sind alle so einzig Artig.

00:12:24: unsere Nerven Systeme sind so einzigen Artig wie die Fingerabdrücke und Ich kreiere mit meinem Nerven system bei dir Vielleicht eine Resonanz.

00:12:34: Ich vermute es mal, wenn du hier in meinem Podcast zuhörst, dass du irgendwie ne Resonance mit mir hast!

00:12:39: Das heißt ich kreiere mit meinem Nervensystem Indien-Resonanz.

00:12:43: Wenn ich jetzt anfange meine Texte an die KI abzugeben Dann schleift die KI das alles so unter schön und glatt und so weiter und sofort Und am Ende wird es zu einem Einheitsbrei.

00:12:55: Was aber verloren geht ist meine einzigartigkeit und meine einzige Art auch über meine Erfahrungen, meine Verkörperung zu sprechen usw.

00:13:05: Das heißt, meine Persönlichkeit geht ein bisschen

00:13:07: verloren.".

00:13:09: Und ich weiß schon dass man das natürlich alles prompten kann.

00:13:11: aber was du nicht vergessen darfst wenn ich mir jetzt heute die Mühe mache Tedji Betei zu erklären wie ich bin, wie mein Wissenverkörper, welche Erfahrungen ich habe und ihm dann erkläre in meinem Ton of Voice sprechen soll und dass er ganz genau so sein soll wie ich, dann macht der das auch relativ gut sage ich jetzt mal.

00:13:37: Und trotzdem verändert sich ja eine Sache.

00:13:41: Meine Erfahrungen verändern sich mit jedem Tag den ich lebe.

00:13:46: Meine Verkörperung und mein Nervensystem verändert sich mit dem Tag den.

00:13:52: Das heißt, das was ich vielleicht ChatGibTier heute über mich erzähle wie ich bin und die Resonanz, die ich daraus vielleicht auch über meine Worte und über meinen Seien kreiere kann sein dass es in einem halben Jahr sich schon wieder total verändert hat.

00:14:07: Das heisst ganz wichtig wäre wenn man sowas nutzt auch wirklich zu sagen hey ich muss da immer mal wieder drauf schauen was hat sich vielleicht verändert wo habe ich mich vielleicht weiterentwickelt?

00:14:17: Wo hab' ich vielleicht neue Erfahrungen Neue Erkenntnisse die total wichtig sind?

00:14:22: Also da finde ich es extrem wichtig und bei mir ist es tatsächlich so, dass ich inzwischen sehr genau überlege.

00:14:30: Ist mir die Resonanz auf meine Worte wichtig?

00:14:35: Und wenn mir die RESONANZ auf meine ganz eigenen Worte sind dann schreibe ich lieber selbst!

00:14:43: Vielleicht lasse ich mal eine kleine Formulierung mit der ich noch nicht zufrieden bin von Chatshipity optimieren.

00:14:48: aber ich schrei be selbst auch wenn das ineffizienter sich vielleicht anfühlt.

00:14:53: Aber weil mir wichtig ist, dass meine Verkörperung rüber kommt.

00:14:57: Wenn es mir nicht so wichtig ist... Also ich habe aktuell auch oder in den letzten Wochen auch einige Briefe geschrieben an irgendwelche Behörden in Deutschland, einen Amtsgericht also einfach auf Basis von einem Erbfall mit dem ich gerade beschäftigt bin und da muss sich eine Beschwerde einlegen Und das mit die Resonanz.

00:15:18: um ehrlich zu sein nicht so richtig habe ich dann auch die Antwort von ChatGPT formulieren lassen.

00:15:26: Aber auch da ist mir aufgefallen, dass ich sowohl den Eingangssatz verändert habe als auch den Ausgangssatz.

00:15:31: Also dieses Wie gehe ich in Kontakt am Anfang von meinem Brief?

00:15:35: und wie gehe ich vielleicht aus dem Kontakt und beende den Brief?

00:15:38: Das ist doch wieder was sehr individuelles!

00:15:41: Und dementsprechend fand ich es total wichtig das vielleicht zu verändern bin ich inzwischen sehr bewusst, dass ich wirklich meinen persönlichen Teresa-Tatsch da reinbringen will.

00:15:54: Und ich habe da eigentlich noch ein super Beispiel, weil ich hatte so einen Kollegen bei BMW der war immer sehr ... Also der hat immer... Wenn ich ihm eine E-Mail geschrieben hab mit einer Frage dann hat er einfach geantwortet ja oder nein?

00:16:09: Der hat auch nicht noch erklärt, noch ne Rechtfertigung, der hat kein Hallo Theresa geschrieben und das war echt Einfach auf eine Art auch sehr, sehr ungewöhnlich.

00:16:17: Man könnte auch sagen unfreundlich.

00:16:21: Irgendwie kannte ich aber den Kollegen total gut und wusste dass der so tickt!

00:16:26: Das war ein IT-Ler, der einfach in Null hin und Einsen gedacht hat und wenn ich ihm die Frage gestellt habe dann hat er ne Null oder ne Eins rausgegeben.

00:16:35: Und es ist ja irgendwie auch cool das dieser Mensch so tickt wie er tickt und das hat diese einzigartigkeit Und diese Klarheit, die das ja auch mitbringt – weil dieses in Nullen und Einsen zu antworten hat ja auch total viele Vorteile -, dass er das so rausgegeben hat.

00:16:51: Ich habe es auf eine Art auch total geliebt!

00:16:53: Also am Anfang war ich irritiert aber je länger ich mit dem Kollegen zusammen gearbeitet hab umso mehr hab' ich das einfach gelieb'.

00:16:59: Wenn ich mir jetzt heute vorstelle dieser Kollege würde anstatt seine Lohn- und Eins rauszugeben Antwort durch Chechibiti optimieren lassen, würde so viel von der Persönlichkeit von diesen Menschen verloren gehen.

00:17:13: Und ich fände das um ehrlichste sein total schade und deshalb finde ich es so wichtig sich wirklich zu überlegen wo nutze ich KI dass meine Persönlichkeiten nicht verloren geht?

00:17:27: Wie gesagt da find ich es total wichtig sich das zu überliegen und genau zu reflektieren welche Texte sollen meine einzigartigkeit tragen?

00:17:35: Und wenn dein Text deine Einzigartigkeit tragen soll, weil du vielleicht auch eine Resonanz auslösen wirst, würde ich dir immer empfehlen, auch deine Texte selbst zu schreiben.

00:17:45: Beziehungsweise immer wieder, wenn du dich unterstützen lässt und vielleicht auch Chatchity-Bt sehr genau primest was quasi deiner Einsicherheitlichkeit ausmacht – das ist natürlich alles möglich, immer wieder zu prüfen!

00:17:59: Trickt es das noch?

00:18:00: Trickt's das noch, habe ich mich verändert?

00:18:02: Habe ich meine Erfahrung verändert?

00:18:03: hat sich meine Verkörperung verändert.

00:18:05: Weil immer wenn sich das verändert muss natürlich auch Chatchi Petitis am Ende wissen und Ich würde sagen bei mir ändert sich das alle vier bis sechs Monate schon also auf einen Teil von mir.

00:18:17: so mein Wesenskern bleibt vielleicht auf eine Art gleich aber ich glaube schon dass ich immer wieder neue Erkenntnisse habe die dann doch auch wieder was will verändern.

00:18:27: Ja Dann War das einmal das Thema die Spannung?

00:18:33: Ich möchte effizienter sein bei einzelnen Aufgaben.

00:18:38: Jetzt gibt es ja aber auch das Thema, ich möchte effi-zenter sein für große Aufgaben!

00:18:44: Da muss sich jetzt sagen da habe Ich höre das gerade immer wieder oder generell KI.

00:18:54: Ich höhe es grade immer wieder, dass alle Leute davon sprechen, dass es KI-Boards gibt und ich habe tatsächlich sogar jetzt ein Video gesehen von einem Kollegen der uns gezeigt hat wie quasi jemanden Unternehmen aufbaut und er hat dann sogar einen richtig krassen Chat gehabt irgendwie in Slack glaube ich war das... mit denen er kommuniziert hat, die hatten sogar alle eine Personalakte.

00:19:21: Aber das waren eigentlich nur KIs, die spezialisiert oder KI-Bots auf einer Aufgabe spezialisierte.

00:19:28: Also sowas hab ich gesehen und da habe ich das so krass irgendwie ja irgendwie faszinierend was funktioniert und gleichzeitig so hat es mich auch Angst gemacht so in die Richtung geht das jetzt.

00:19:41: also.

00:19:43: Und dann habe ich mich gefragt, was ist da eigentlich wichtig?

00:19:49: Weil es klingt erstmal so verlockend.

00:19:51: Ganz viele KI-Bots, die mir ganz viel Arbeit abnehmen und dann brauche ich keine nervigen Menschen mehr, die irgendwie Bedürfnisse haben, die Gehaltserhöhung haben wollen usw.

00:20:03: Das heißt... Ich hab' mich wirklich gefragt wo das hingeht.

00:20:10: und hier mal Meine Einschätzung als jemand, der sich wirklich viel mit dem Toyota Produktionssystem beschäftigt hat und auch mit dem Thema Lean Management.

00:20:21: Das heißt wie schaffe ich es meine Prozesse effizienter zu machen?

00:20:26: So das ist um ehrlich zu sein nur die halbe Wahrheit.

00:20:30: weil Der Grund, warum ich damals mich mit dem Toyota Produktionssystem beschäftigt habe war am Ende weil ich im Studium schon fasziniert war das Toyota gesagt hat dass der Mensch im Mittelpunkt eines Produktionsystems stehen sollte.

00:20:46: Weil ich hab damals schon immer gedacht Warum gibt es eigentlich so viele Menschen die eigentlich gar nicht gerne zur Arbeit gehen?

00:20:54: Die irgendwie am Sonntag immer sagen oh nein morgen ist wieder Montag und ich muss zur Arbeit.

00:20:59: Und damals hab ich schon gedacht, das ist doch irgendwie schräg.

00:21:02: Und damals habe ich schon gesagt, irgendwie würde ich mir wünschen dass die Menschen gerne zur Arbeit gehen weil wir verbringen so viel Zeit mit Arbeit.

00:21:10: Ich war für mich immer klar, ich möchte irgendwas machen was mir Freude macht wo ich nicht am Sonntag denke oh nein morgen muss ich wieder zur Arbeit.

00:21:18: und dann fand ich diesen Ansatz von Toyota mega spannend dass der Mensch im Mittelpunkt steht.

00:21:23: und tatsächlich komme ich sehr stark aus dieser Prägung auch wenn ich übers Toyota Produktionssystem spreche Und gar nicht so sehr aus diesem U. Das macht uns effizienter und damit können wir dann mehr Gewinn erzielen, bla bla bla.

00:21:36: Weil auch da wenn man sich wirklich mit dem Tötaproduktionssystem beschäftigt... ...und jetzt kommt gerade ein bisschen so Nerd Talk.

00:21:42: ich hoffe du bist nicht schon ausgestiegen weil du dir denkst Theresa What the fuck ist das Toyota's Produktionssystem?

00:21:51: Aber Wenn man sich wirklich damit beschäftigt, dann geht ist dieses Thema das Prozesse effizienter werden und dass am Ende vielleicht wir mehr Gewinn machen.

00:22:00: Eigentlich nur ein Nebenprodukt eines sehr wertebasierten Ansatzes den Menschen in den Mittelpunkt zu stellen.

00:22:11: Und ich mache mal einen Beispiel über das ich zuletzt viel nachgedacht habe gerade wenn es um diese großen Aufgaben geht, wenn KI sich untereinander miteinander vernetzt.

00:22:25: Da hat es mal vor einigen Jahren so diesen Vergleich gegeben dass Tesla also jetzt nicht Toyota sondern Tesla die wollten eine lichtlose Fabrik haben.

00:22:36: warum lichtlos?

00:22:37: Die haben halt die Idee gehabt das sie ihre gesamte Fabrik durch Roboter ersetzen lassen.

00:22:46: Ja, also das heißt du brauchst überhaupt keinen Menschen mehr in deiner Fertigung sondern die Roboter machen alles.

00:22:52: Also lichtlos weil natürlich wenn nur Roboter arbeiten brauchst du auch kein Licht mehr.

00:22:57: ich meine dass das alles nie funktionieren kann weil Du die Robote auch mal warten musst und so weiter und sofort ist die eine Sache aber die andere Sache ist Das war immer der Kern von Toyota.

00:23:12: Toyota hat auch manchmal Prozesse sehr stark automatisiert, das heißt sie haben viele Roboter vielleicht reingenommen aber sie haben immer hinterfragt okay und was macht es jetzt?

00:23:25: Und die haben auch nur oft und manchmal festgestellt am Ende eine Sache passiert und zwar verlieren die Menschen das Wissen.

00:23:34: ja das heißt die Menschen verlieren Wissen weil nun noch die Roboter irgendwas machen, was ihnen irgendwann mal programmiert worden ist.

00:23:41: Das heißt wenn ein Prozess neue Anforderungen bekommen hat gab es überhaupt keine Menschen mehr die wussten was man jetzt eigentlich zu tun hat.

00:23:49: also das heißt der Mensch hat die Kontrolle auch über das System fast wie ein bisschen verloren und hat sich wie ohnmächtig gefühlt weil das System nicht mehr verstanden wurde.

00:24:00: Der Mensch verliert das Verständnis über das system und der mensch verliert auch Wie er wie er diesen Prozess vielleicht auch verbessern kann.

00:24:12: Weil was auch ist, wenn du natürlich so eine Fabrik hast voller Roboter der Roboter macht genau das wofür er programmiert ist aber er verbessert den Prozess nicht.

00:24:21: Das heißt ein Mensch ist immer in der Lage dazu zu lernen den Prozess zu verbessern Kann dem kann das gesamte System verstehen und kann dann letzten Endes natürlich auch Den prozess vor allem wenn neue Anforderungen an den Prozes bekommen.

00:24:35: und seien wir mal ehrlich, es kommen immer wieder neue Anforderungen an den Prozess weil sich der Markt ständig verändert.

00:24:42: Nur da ist der Mensch extrem gut!

00:24:45: Und jetzt habe ich mich natürlich gefragt okay kann KI das eigentlich auch?

00:24:49: Also ich meine KI ist ja nicht wie ein Roboter dass die KI nur einmal das macht was dem Roboter gesagt worden ist sondern die KI ist so dass sie im Prinzip auch weiterhin mit Denken nach Denken, Optimieren weiterentwickeln kann.

00:25:05: Theoretisch ist das möglich aber auch da habe ich mir die Frage gestellt in the long run also wenn ich jetzt wirklich das mal zwei drei Jahre laufen lasse und die KI optimiert mehr alles versteht dann der Mensch überhaupt noch was im System passiert?

00:25:29: Weil vor allem, wenn die KI sich auch noch selber optimiert und ihr Mensch ja gar nicht weiß wie die KI das jetzt hingekriegt hat.

00:25:37: Was verstehe ich dann als Mensch überhaupt noch von dem System?

00:25:42: Und habe mich auch gefragt inwieweit halt den Menschen weiterhin dazu lernen um dann letzten Endes auch den Prozess zu verbessern.

00:25:51: Das meiner Meinung nach geht auch dort alles verloren!

00:25:56: Das heißt, der Mensch steht nicht mehr im Mittelpunkt und ich glaube dass das tatsächlich etwas ist was kurzfristig funktionieren kann.

00:26:04: So wie die Idee von Tesla kurzfristige für ein paar Jahre solange keine neuen Anforderungen an den Prozess kommen kann das funktionieren.

00:26:13: aber sobald neue Anforderung an den prozess kommen und der mensch wirklich wieder mitmachen soll in dem System weil er einfach Dinge kann die eine KI noch nicht kann wird es.

00:26:26: Und am Ende muss ja ein Mensch auch immer eine KI quasi füttern und sagen, hey das und dass ist das Ziel und optimier mal auf das und die Parameter sind wichtig

00:26:35: usw.,

00:26:36: also das muss ja immer wieder von einem Menschen kommen.

00:26:39: Daher sehe ich die große Befahrt, dass sich zwar den Prozess effizienter gemacht hat – der ist jetzt supereffizient -, aber innerhalb von den zwei Jahren wo der Prozess so toll effiziente funktioniert es aber auch alles super, aber nach zwei Jahren hat der Mensch eigentlich seinen Wissen verloren und hat nicht mehr dazugelernt.

00:27:01: Und wenn da neue Anforderungen kommen weiß der Mensch gar nicht mehr wie ich damit jetzt eigentlich war.

00:27:06: Das sehe ich als große Gefahr und deshalb sehe ich auch das als extremst wichtig!

00:27:15: Und das ist ja auch so ein Nervensystem Thema dass wir Menschen eigentlich permanent dazu lernen wollen und wir wollen immer auch das Gefühl haben, dass wir das System weiterhin verstehen.

00:27:26: Weil wenn wir in einem System nicht mehr verstehen fühlen wir uns ohnmächtig.

00:27:30: Ja aber dann haben wir das Gefühl boah hier ist irgendwie was ich habe keine Ahnung wie es funktioniert und wenn ich keine Ahnung hab wie's funktioniert ja dann keine ahnung wie ich das jetzt verändern verbessern und so weiter soll.

00:27:41: Das heißt aus Nervensystemsicht für die Menschen, gerade wenn es um große Aufgaben geht.

00:27:46: Es ist extrem wichtig dass der Mensch die Kontrolle und das Verständnis über das System behält und dass er lernfähig im System bleibt.

00:27:55: Und das finde ich extrem wichtig, wenn es darum geht, dass jetzt KI-Bots usw.

00:28:00: eingewendet werden sich immer wieder die Frage zu stellen und wie bleibt der Mensch auch in dem System im Mittelpunkt?

00:28:09: Ich finde, das ist auch was Wertebasiertes.

00:28:11: Aber da geht es natürlich noch mal in eine ganz andere Diskussion.

00:28:15: und tatsächlich wenn ich jetzt darüber nachdenke meine meiner Webseite steht weniger müssen mehr Mensch sein und ich glaube einfach dass gerade in Zeiten von KI wir so sehr aufpassen müssen, dass unsere Menschlichkeit und dass wir uns auf unseren menschlichen Werten einfach immer wieder zurück besinnen.

00:28:33: also finde ich mega wichtigen Punkt und deshalb wollte ich auch darüber sprechen Und auch noch mal diese Sicht von Toyota mit da reinbringen, weil ich die immer wieder extrem wertvoll fand.

00:28:46: Schon immer in meiner Zeit bei BMW und gleichzeitig... Die Gefahr ist immer, dass sonst irgendein Prozess kurzfristig optimiert ist und kurzfristiger läuft.

00:28:56: aber was es in zwei Jahren?

00:28:58: Was ist in fünf Jahren?

00:28:59: Sich auch immer wieder diese Frage zu stellen.

00:29:01: Was sind zwei oder fünf Jahre, wenn sich die Rahmenbedingungen verändern?

00:29:08: Und gerade wo ich jetzt beim Thema Effizienz und große Aufgaben bin, da kommt ja auch das ganze Thema herein, dass man sich fragen könnte.

00:29:17: Das ist ja auch etwas was gerade sehr viel diskutiert wird, dass wahrscheinlich viele Arbeitsplätze verloren gehen.

00:29:25: Und das stelle ich mir eine Frage und auch das wieder ein Nervensystem sich darauf... Als wir damals das Internet bekommen haben, gab es ja auch ganz viel dieser Aussage, oh, das Internet wird ganz viele Arbeitsplätze reduzieren und so weiter.

00:29:41: Und honestly, dass ist auch passiert.

00:29:43: Also viele Arbeitsplatze die es früher gegeben hat gibt's heute nicht mehr.

00:29:47: Ich glaube auch heute wird das passieren.

00:29:50: also mit der KI würde es Arbeitsplätzen weniger geben.

00:29:54: Gleichzeitig wird gerade immer das große Szenario aufgemacht Menschen ihre Arbeit verlieren und dass wir dann viele Arbeitslose haben.

00:30:07: Und da frage ich mich, und ich weiß es natürlich nicht wie sich entwickeln wird aber ich frage mich eins und auch hier kommt wieder mein Nervensystem Brille rein!

00:30:18: Meine Beobachtung der Welt ist Wir sind alle so leistungsorientiert und wollen eigentlich beitragen Ja, weil wir da hab ich auch hier im Podcast schon viel darüber gesprochen.

00:30:28: Am Ende ja auch gerne unseren Selbstwert von unserer eigenen Leistung abhängig machen.

00:30:34: und auch in den Jahren als ich fest angestellt war, da habe ich es eigentlich nie erlebt dass eine Führungskraft gesagt hat Boah!

00:30:41: Eigentlich habe ich zu wenig zu tun und eigentlich müsste ich drei Mitarbeiter weniger haben.

00:30:47: Eigentlich waren immer Ideen dafür Und das sagt ja auch jeder selbstständige.

00:30:53: Ich habe viel mehr Ideen, als ich umsetzen könnte.

00:30:55: und so ist es hier ein Unternehmen.

00:30:57: auch die haben mir alle viel mehr ideen als sie umsetzten können.

00:31:00: Das heißt auch dort ist immer so dieses Thema dass eigentlich jeder gerne mehr Mitarbeiter hätte weil er noch so viele Ideen hat die bis lang gar nicht um setzen kann.

00:31:11: Und da stelle ich mir eher die Frage, wird sich nicht die Art der Arbeitsplätze am Ende verändern.

00:31:18: Aber diese ganzen Ideen, die wir heute vielleicht nicht umsetzen können werden dann vielleicht schneller umsetzbar?

00:31:26: Ja also da stell ich mir die Frage ist es wirklich so das es am Ende weniger... Vielleicht passiert das auch mal als Dip so dass das ein kurzer KI-Effekt ist.

00:31:35: Aber meine Hypothese ist durch die Leistungsorientierung in der Gesellschaft und auch durch diese fehlenden Ideen, dass wir Menschen einfach so kreativ sind immer wieder neue Ideen haben.

00:31:45: Glaube ich das auf der anderen Seite ein Bedarf für neue Mitarbeiter ist und dass sich das letzten Endes ausgleichen kann!

00:31:55: heißt natürlich nicht, dass im Einzeltschicksal nicht auch mal da ist wo jemand seine Arbeitsstelle verliert.

00:32:01: Aber wenn man jetzt mal gesamtgesellschaftlich schaut glaube ich das sich ausgleichen kann einfach durch diese Leistungsorientierung und dadurch dass man eigentlich permanent jeder Mensch sagt Ich habe viel mehr Ideen als ich eigentlich Zeit hab weil ich mal ganz ehrlich unser größtes Problem auf dieser Erde ist ja eigentlich dass wir alle gerne mehr Zeit hätten Und wenn uns die KI natürlich jetzt mehr Zeit gibt dann können wir natürlich diese Zeit wieder durch die Ideen, die wir alle haben, anders füllen.

00:32:34: Ja das wollte ich noch mal auch sagen was ich denke aber das ist wie gesagt auch von meiner Seite nur eine Hypothese dass in The Long Run genauso wie beim Internet es eigentlich nicht so sein wird, dass es wahnsinnig viel mehr Arbeitslose gibt sondern sich einfach die grundsätzlichen Jobs verändern werden.

00:32:54: ja Aber nicht, dass es grundsätzlich jetzt ein Problem gibt.

00:32:58: Dass irgendwie viele Menschen einfach arbeitslos werden sondern die Art der Jobs wird sich verändern.

00:33:05: Ja!

00:33:06: Das mal so als grobe Idee zum Thema Effizienz.

00:33:08: also da kamen wir jetzt vom Thema einzelne Aufgaben optimieren und dann aber auch große Aufgaben und gerade bei den großen Aufgaben spielt das Thema natürlich eine große Rolle.

00:33:18: So Jetzt kommen wir zur dritten Spannung.

00:33:21: Die dritte Spannungen wie wir durch KI auflösen ist das Thema Ideen generieren Und ich kenne das von mir selber, dass ich wirklich... Ich sitze an einem Konzept.

00:33:30: Kürzlich habe ich erst wieder einen Vortrag vorbereitet und dann kommt man doch gerne irgendwann an so ein Punkt wo man dann irgendwie gerade nicht mehr so richtig weiter weiß, wo man noch keine Idee hat.

00:33:41: Wo man irgendwie denkt ja, ich könnte es so machen aber nee also so richtig passt es auch nicht!

00:33:46: Und wo es dann manchmal total spannend ist vielleicht die KI hinzuziehen?

00:33:55: Ich finde, das kann total hilfreich sein.

00:33:57: Also ich habe das früher als ich noch fest angestellt war eine Selbstständigkeit ist es tatsächlich etwas schwieriger und auch etwas was ich manchmal vermisse weil früher wenn ich sowas hatte auch im Unternehmen oder so dann hab ich manchmal auch einen Kollegen im Termin eingestellt und bin mal mit dem in Sparing gegangen.

00:34:11: Hab ihm erzählt, pass auf bis da und da bin ich jetzt gekommen und an der Stelle bin ich nicht sicher hast du noch eine Idee?

00:34:16: Und das war oft total genial weil dann auch von meinem Kollegen noch irgendeine geniale Idee kamen und dann war es so ach wie cool!

00:34:23: So kann ich jetzt super weiter machen.

00:34:28: Das selbe kann ich natürlich auch mit der KI machen.

00:34:31: Also wenn ich jetzt sage, okay an dieser Stelle bin ich nicht sicher wie ich weitermache, gehe ich auf die KI und erzähle ihr wo ich bin von meinem Konzept und sagt dann das ist mein Ziel und dann kann natürlich die KI mir helfen vielleicht in den Ideen zu generieren.

00:34:46: Und gleichzeitig auch da sehe ich aber eine große Gefahr und die habe ich bei mir schon oft beobachtet dass dann die KI mehr irgendwie so Ideen gibt wo ich denke Und wo ich dann irgendwann so denke, nee also so richtig cool ist es nicht.

00:35:05: Und dann merke ich das dann wenn ich an so einem Punkt bin oft so eine Frustration entsteht so dieses eigene so blöd.

00:35:11: Ich habe jetzt irgendwie selber nicht die Lösung finden können und die KI hat mir auch nicht geholfen... ...und ich merke immer mehr dass sich das inzwischen oft deshalb auch bewusst nicht mache Weil manchmal kann das natürlich wirklich hilfreich sein und dieKI bringt ne Idee aber manchmal ist es auch wirklich so irgendwie einen nur noch mehr verwirrt.

00:35:33: Und was ich inzwischen mache, ist dass sich an solchen Punkten wo ich wirklich in so einem Kreativitätsprozess bin diese Spannung und das braucht auch ein bisschen Übung weil wie gesagt unser Gehirn würde Spannungen immer gerne möglichst sofort auflösen und wenn sie es nicht rüber mich sofort auf lösen kann fangen wir vielleicht an darüber nachzudenken.

00:35:57: Ja genau das mache ich dann.

00:35:59: also ich halte dieses Spannen.

00:36:01: Ich sage dann okay, ich habe jetzt gerade noch keine Idee wie es weitergeht.

00:36:05: Aber schauen wir mal vielleicht wird die Idee noch kommen.

00:36:10: und meine Erfahrung ist wenn ich das dann mache... Vielleicht kennt ihr das alle?

00:36:15: Dann ist es manchmal so, dann gehe ich joggen und plötzlich BAM!

00:36:18: Ist die Idee da?

00:36:19: Plötzlich TING!

00:36:20: Ist mir total klar wie ich weitermache oder ich journalen ein bisschen und plötzlich kommt die Idee.

00:36:28: Da ist dann klar wie's weiter geht.

00:36:30: Und ich finde das total wichtig, weil wenn diese Idee die dann kommt.

00:36:37: Die ist wieder total verkörpert!

00:36:39: Das ist wieder eine Idee, die wirklich aus dir her selbst herauskommt und es ist noch mal was ganz anderes als wenn die Idee von der KI kommt.

00:36:46: Weil wenn die Idee von einer KI kommt, dann ist so ah ja, ist ganz cool?

00:36:50: Dann übernimmt man

00:36:50: das?!

00:36:52: Aber wenn es wirklich aus dir herauskommt, dann ist das verkörpert.

00:36:55: Dann ist es deine Erfahrung.

00:36:56: Dann kannst du ganz anders dahinter stehen!

00:36:58: Dann ist viel mehr Energie dahinter und auch viel mehr Resonanz für die Menschen mit deiner Idee und deinem Konzept in Resonance gehen.

00:37:06: Natürlich geht nicht jeder damit in ResONANCE aber für die, für die es ist, ist vielmehr Resonanzen da.

00:37:12: Deshalb finde ich es total wichtig gerade wenn man in Kreativitätsprozessen ist genau zu überlegen Ist es jetzt wirklich sinnvoll meine Spannung, dass ich in meiner Kreativität gerade nicht weiterkomme über die KI aufzulösen?

00:37:26: Oder halte ich diese Spangen.

00:37:29: Ich bin dann zwischen dazu übergegangen, dass sich diese Prozesse eher anhalte und dass ich dann vertraue, dass die Antwort irgendwann zu mir kommt.

00:37:40: Und tatsächlich liebe ich das auch, weil ich habe das Gefühl ... Die genialsten Ideen bei mir in meinem Leben entstehen eigentlich genau dann, wenn ich diese Spannung halte und plötzlich mein Gehirn irgendwelche Synapsen miteinander verbindet die vorher noch nicht verbunden waren.

00:37:58: Und dann so wie eine Innovation fast in mir entsteht und kommt.

00:38:03: Also Ich bin ein sehr großer Fender von Kreativitätsprozesse.

00:38:09: Nicht vor zu schnell an die KI abzugeben.

00:38:13: Wenn ich dann nach drei Tagen immer noch keine Idee habe und immer noch nichts passiert ist, dann kann ich natürlich immer auf die KI gehen.

00:38:22: Weil dann wird es irgendwann auch fahrt und dann fängt das Regieren ja sowieso an sich mit anderen Dingen zu beschäftigen.

00:38:28: Aber ich würde so Kreativitätsprozesse erst mal die Spannung halten und warten was das Gehirn daraus macht.

00:38:35: weil des Gehirns... Und das beobachte ich immer wieder bei mir fängt gerne an neue Ideen zu kreieren, wenn wir in so Entspannungsmomenten sind.

00:38:44: Wie beim Joggen wo irgendwie was in uns sowas monotones wird joggen.

00:38:50: Wir laufen da einfach das Gehirn hat sonst nichts zu tun.

00:38:53: wichtig dafür ist natürlich nicht parallel beim joggenden Podcast zu hören.

00:38:56: dann klappt es nicht weil dann hat das gehirnt zu viel anderes zu tun.

00:39:01: aber wenn du einfach wirklich auch Ruhe hast dann kommt der Impuls.

00:39:10: ja.

00:39:11: Das zu der dritten Spannung.

00:39:12: und zum Abschluss komme ich jetzt noch zur letzten Spannungen.

00:39:15: Und zwar, wie gesagt, ich nutze auch manchmal die KI um Situationen zu reflektieren oder mir eine Resonanz zu holen.

00:39:26: Ich finde das kann KI oft richtig gut!

00:39:28: Also das ist natürlich immer die Frage... Man sieht ja übernimmt KI dann so ein bisschen die Rolle eines Coaches?

00:39:35: Das ist ja auch recht spannend, weil du kannst ja letzten Endes KI in jedem Coach versetzen den du gerne haben willst.

00:39:41: Du kannst sagen du hättest gern Nervensystemcoach.

00:39:43: also du kannst das was du mit mir machen könntest im Prinzip auch am ersten Schritt erst mal mit KI machen.

00:39:49: und ich finde die Stärke von der KI ist wirklich dass sie immer aus einem regulierten Zustand heraus erstmal antwortet Die KI hat keinen eigenen Film.

00:40:01: Also das ist ja immer die Gefahr als Coach oder auch als jemand der Menschen begleitet, dass ich in eine Wechselwirkung mit meinem Klienten gerate.

00:40:12: Dass ich zum Beispiel ungeduldig werde oder dass ich denke, hat er das denn immer noch nicht kapiert?

00:40:18: Oder dass sich in irgendeinen Zustand komme wo ich vielleicht auch denke echt jetzt also so fühlst du dich und jetzt kommt doch endlich mal aus deinem Opferzustand raus.

00:40:30: Ja, sowas könnte eine Wechselwirkung sein.

00:40:35: und was natürlich ein Klient und ein Gegenüber immer spürt wenn ich jetzt in so einer Wechselwerkung gerate das kriegt letzten Endes einen Klient mit und am Ende geht dann auch ne Verbundenheit verloren.

00:40:48: Und genau diese Wechselwirkung die vielleicht an der Stelle ja auch negativ sind Die gibt's zwischen der KI tendenziell eher nicht.

00:40:56: Ja, also klar kann das auch passieren.

00:40:58: Wenn eine KI der ständig irgendeine Antwort gibt die du nicht hören willst dann kannst du bist auch irgendwann genervt von der KI.

00:41:03: aber grundsätzlich erstmal reagiert die KI immer ja eher sehr wohlwollend und verständnisvoll ist immer sehr empathisch.

00:41:10: Das heißt letzten Endes passiert es erst mal nicht so leicht.

00:41:16: Aber auch das ist meine Gefahr, meine Erfahrung.

00:41:20: wenn wir was mit einer KI durch sprechen dann bleibt oftmals auch eher erst mal so ein schales Gefühl, also so'n Gefühl von hm.

00:41:29: Ja okay ich hab's jetzt mit der KI besprochen und die hat auch gesagt dass ich recht habe oder das es total logisch ist wie ich mich fühle.

00:41:35: aber ist es denn jetzt eigentlich wirklich so?

00:41:38: Und ich glaube der Grund warum das so ist wenn wir was reflektieren mit einer KI ist, dass unser Nervensystem sich eigentlich nichts anderes wünscht Als tiefe Verbundenheit.

00:41:57: Und ich habe dazu kürzlich eine Folge gemacht, wo es wirklich darum geht dass wir uns als Menschen eigentlich nichts anderes stärker wünschen als tiefe Verbundenheit und gleichzeitig vor nichts mehr Angst haben.

00:42:11: Und diese tiefe verbundenheit kannst du nicht mit einer KI erleben die kannst Du nur mit einem menschen erleben.

00:42:18: und Gleichzeitig ist auch diese Tiefe Verbundenheit das was Gerade wenn es um Trauma-Integration geht, darum ungefüllte Emotionen zu integrieren ist eigentlich das was so integrierend ist.

00:42:33: Man könnte auch sagen heilend ist ja.

00:42:37: Ist zumindest meine Erfahrung.

00:42:38: also wenn ich irgendwas teile mit jemandem wofür ich mich eigentlich vielleicht schäme oder schuldig fühle und dann die Erfahrungen mache dass mein Gegenüber Mitgefühl bleibt, der Präsent bleibt.

00:42:51: Dass er nicht weggeht und mich nicht bewertet.

00:42:55: Dass derjenige einfach für mich da ist.

00:42:58: Wenn ich diese Erfahrung mache in meinem Leben dann kann das was zutiefst in mir integrieren.

00:43:05: Und dann kann es zu einer echten Veränderung führen.

00:43:10: Das ist so eine Kernkompetenz die nur wir Menschen haben.

00:43:17: Diese Verbundenheit!

00:43:19: Diese Verbundenheit ist etwas, was nur wir Menschen können und was letzten Endes sehr stark übers Nervensystem passiert.

00:43:29: Damit wir aber diese Verbundenkeit spüren können und auch geben können – also gerade wenn ich jetzt als Coach spreche -, damit ich diese Verbundenheit jemandem anderen über darüber, dass ich präsent bin die man im anderen den Raum haltet, dass dieser Mensch das auch wirklich erleben kann.

00:43:51: Muss ich ein reguliertes Nervensystem haben?

00:43:55: Weil wenn wir disreguliert sind und irgendeine Überlebensstrategie in uns reinkickt – und das ist ja ganz normal, das passiert immer wieder – aber wenn das passiert, dass eine Überlebungsstrategies in uns reinkickt, dann gehen wir aus der Verbundenheit raus!

00:44:13: Und deshalb ist es so wichtig, dass wir regulierte Nervensysteme haben.

00:44:19: Und deshalb glaube ich auch, dass es meine Hypothese das regulierte Nervensystem immer wichtiger wird.

00:44:26: Gleichzeitig ist meine Beobachtung da draußen in von der Welt, dass die Menschen eigentlich recht viele Symptome vom dysregulierten Nervenystem haben ständig nur am funktionieren sind, ständig immer nur am machen und am tun sind.

00:44:42: Eine innere Unruhe vielleicht auch Krankheiten Pausen nicht mehr richtig aushalten können oder halt letzten Endes auch verschiedene Suchtverhalten von Social Media überständig am Handysign aber auch natürlich Alkohol usw.

00:44:58: essen und so weiter.

00:44:59: also das heißt wir sehen eigentlich sehr sehr viele Symptome von dysregulierten Nervensystemen da draußen.

00:45:07: Meine These ist so ein bisschen in dieser ganzen Resonanzgeschichte und Reflexionsgeschichte.

00:45:18: Die KI ist besser als ein disreguliertes Nervensystem, ich kann besser mit einer KI etwas reflektieren, als wenn ich es mit einem dysregulierten Menschen reflektiere.

00:45:30: Aber wenn ihm ein Mensch – das ist natürlich eigentlich das und einen Platz von dem ein Coach oder Therapeut ausarbeiten sollten von einem regulierten Platz heraus arbeiten, der wirklich auch eine Präsenz halten kann und eine Verbundenheit halten kann.

00:45:46: Dann gibt es eigentlich nichts nährenderes als der Kontakt mit einem echten Menschen – weil das kann eine KI einfach nicht!

00:45:55: Und ja, das finde ich einfach so wichtig und deshalb glaube ich auch dass es weiterhin Coaches gebraucht, Therapeuten braucht weil es einfach eine Kernkompetenz gibt von uns Menschen.

00:46:06: Und das ist wirklich diese verkörpete Erfahrung und wirklich in der Präsenz zu sein, und auch im Körper zu sein!

00:46:14: Weil dieses Ganze nur kognitiv.

00:46:15: die Menschen heutzutage sind so abgeschnitten von ihrem Körper.

00:46:19: Ich war früher auch so abgeschnitten vom meinem Körper.

00:46:22: Wir sind nur Kopf Wer sind?

00:46:25: Our body is just a brain taxi sagt man auch.

00:46:28: Also unser Körper ist oftmals nur Das Taxi unseres Verstandes.

00:46:34: Und wenn unser Körper nur das Taxi, unseres verstandes ist und bleibt dann ist die KI uns am Ende auch voraus Verbundenheit spüren, können wir einen Raum halten und können wir letzten Endes auch verkörperte Erfahrungen weitergeben.

00:47:12: Ja!

00:47:12: Und das wollte ich einfach heute mal mit dir teilen weil mir das sehr wichtig ist.

00:47:18: darüber wird total wenig gesprochen oder teilweise wird schon gesagt naja aber der Mensch hat ja die KI hat ja keine Erfahrung

00:47:25: usw.,

00:47:26: ja das stimmt Aber wirklich es geht um diese verkörperten Erfahrungen wo ich wirklich spüre, was ich da sage.

00:47:33: Wo ich wirklich weiß, wovon ich rede, aber nicht weiß weil ich es irgendwie verstanden habe von den Fakten her sondern weiß, weil das gefühlt habe, weil ich's durchgefühlt hab.

00:47:44: Weil meine Zellen meines Koppers irgendwie kapiert haben wie es ist oder nicht ist.

00:47:51: Genau und das finde ich total wichtig sich bewusst zu machen und deshalb glaube ich dass regulierte Nervensysteme in einer Zeit von KI immer, immer wichtiger werden.

00:48:03: Und ja wenn dich das Thema interessiert und du dir denkst Borterisa irgendwie hat heute was in mir Klick gemacht und jetzt verstehe ich erst mal warum das Nerven System so wichtig ist komme auch mega gern auf mich zu.

00:48:14: also ich arbeite ja nicht nur mit Einzelpersonen sondern auch mit Gruppen Und ich liebe es auch in Unternehmen zu arbeiten, weil ich finde dass dieses ganze Thema Nervensystem-Regulation auch immer mehr in die Unternehmen muss.

00:48:29: Weil das hat einfach so viele Auswirkungen auf unsere Resilienz aber auch auf unsere Gesundheit Aber letzten Endes auch auf unser Zufriedenheit im Leben.

00:48:38: und dementsprechend ja spreche mich gerne an falls du sagst Das Thema ist spannend für dich und Falls Du aber als Coach oder Vielleicht auch selbstständiger das Gefühl hast, boah ich würde auch gerne ein regulierteres Nervensystem haben um einfach meine Kunden besser begleiten zu können.

00:49:00: Kannst du dich natürlich auch mega gerne bei mir melden?

00:49:04: Ja!

00:49:05: Das war jetzt heute meine Reflektion.

00:49:07: Ich liebe es ja immer so, meine ganz eigene Reflexion mit euch zu teilen also nichts was ich in irgendeinem Buch gelesen habe nicht etwas was ich irgendwo bei jemand anderen aufgeschnappt hab sondern das was ich wirklich verkörpere und für mich reflektiert habe.

00:49:20: Das war heute wieder eine Folge KI und das Nervensystem!

00:49:26: melde dich mega gerne bei mir, wenn was in Resonanz gegangen ist.

00:49:30: Ich finde das spannend weil gerade dadurch dass ich das natürlich selber alles entwickelt habe was ich jetzt hier erzählt habe es ist natürlich super spannend ob du was mitgenommen hast gelernt hast.

00:49:39: also freue mich mega von dir dazu zu hören.

00:49:43: und wie immer mag ich meinen podcast beenden mit dem Satz.