026 | Trauer braucht Raum: Dr. Tanja Pfister über den Zusammenhang von Nervensystem & Verlust
Shownotes
In dieser besonderen Interviewfolge von "Ruhepol" spreche ich mit Dr. Tanja Pfister – Trauercoach und Expertin für individuelle Trauerprozesse – über ein Thema, das in unserer Gesellschaft oft keinen Platz hat: Trauer.
Diese Folge richtet sich an alle, die selbst trauern, trauernde Menschen in ihrem Umfeld haben oder auch als Führungskraft ein Bewusstsein für dieses Thema entwickeln möchten.
Du erfährst:
- Warum Trauer ein tiefgreifender Kontrollverlust für uns ist
- Welche Nervensystem-Zustände bei Trauer eine Rolle spielen
- Welche Mythen über Trauer es gibt – und warum sie oft mehr schaden als helfen
- Was Angehörige, Freund:innen, Führungskräfte oder Kolleg:innen für Trauernde tun können
- Warum jeder Mensch einen individuellen Trauerweg hat – und wie du ihn findest
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Highlight-Zitat: „Trauer ist eine vollkommen natürliche Reaktion – immer dann, wenn wir etwas uns lieb Gewonnenes verlieren.“
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Weitere Informationen über Dr. Tanja Pfister:
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Aktuelles Coaching-Angebot von Theresa: Du möchtest deine Atmung gezielt einsetzen, um dein Nervensystem zu stärken? Bis zum 30.09.2025 bekommst du bei mir zwei Coaching-Sessions inkl. Atemanalyse zum Preis von einer. Mehr Infos in Folge 025 | Reguliert atmen, reguliert leben – warum dein Atem mehr ist als Luft holen oder per E-Mail an: info@theresa-ackermann.de Betreff: „Atemangebot“
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Wenn du Feedback zur Folge hast oder Fragen oder Themenwünsche einbringen magst: Schreib mir gerne an info@theresa-ackermann.de.
Ich freue mich, von dir zu hören!
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